दौड़ने के लिए सबसे अच्छा जूता कौन सा है। Best Running Shoes

दौड़ने के लिए सबसे अच्छा जूता कौन सा है (Best Running Shoes):- दौड़ने के लिए जूता खरीदने के लिए हम जब जूता खरीदते है तो हमे बहोत साडी चीज़ो का ध्यान रखना चाहिए क्यूंकि आप कोई भी जूता पहन कर नहीं दौड़ सकते है आपको अगर Comfortable होक दौड़ना है तो आपको एक ऐसा जूता खरीदना होता है जिससे पहन कर आप दौड़े तो आपको दौड़ने में प्रकार की परेशानी नहीं आये और आप एक अच्छा और लंबा दौड़ लगा सके।

दौड़ना Health के लिए काफी ज़रूरी होता है इसीलिए कुछ Aged लोग भी अपने स्वास्थ को बबनये रखने के लिए Jogging करते है इसीलिए जूता खरीदते है लेकिन ज्यादातर दौड़ने के लिए जूता Young लोग खरीदते है जिसका सबसे Main Reason होता है सरकारी नौकरी की तैयारी। जोभी बचे सरकारी नौकरी की तैयारी करते है वह अपने Physical में दौड़ की Practice करने के लिए दौड़ने के लिए जुते खरीदते है।

और उन्हें दौड़ की Practice हर रोज करनी होती है। इसलिए उन्हें एक ऐसा जूता खरीदना चाहिए जोकि जल्दी फाटे न टिकाऊ हो और Budget के अंदर मिल जाए , साथ ही साथ उन्हें दौड़ लगते समय जुटे के कारन किसी तरह की परेशनी नहीं हो और वह आसानी से दौड़ लगा सके।

इसलिए Students अक्सर Google पर यह सर्च करते रहते है की दौड़ने के लिए सबसे अच्छा जूता कौन सा है तो आज हम आपके लिए कुछ ऐसे जूते बताने वाले है जो आपके सवाल दौड़ने के लिए सबसे अच्छा जूता कौन सा है का Perfect Solution है इन जुते से आप आसानी से दौड़ लगा पाएंगे और यह आपके लिए बेस्ट भी है। लेकिन इससे पहले हम जानते है की रनिंग के लिए जूता कैसा ख़रीदे।

रनिंग के लिए जूता कैसा ख़रीदे।

रनिंग के लिए जुते खरीदते समय हमे सिर्फ जूते की Design , Price और Brand ही नहीं देखनी चाहिए बालकी इसके साथ साथ कुछ और महत्वपूर्ण बातो का भी ध्यान रखना जारूरी होता है। लेकिन अधिकांश लोगो को यह नहीं पता की दौड़ने के लिए जुटे खरीदते समय जुटे में क्या Check करना चाइये ताकि जूते पहन कर दौड़ते समय कोई भी परेशानी न हो और दौडने में हमे आसानी हो। तो निचे हमने आपको यही बताया है की दौड़ने वाले जुते खरीदते समय क्या check करना चाहिए।

दौड़ने वाले जुते खरीदते समय क्या check करना चाहिए। :-

• गदीदार जूता ख़रीदे :- व्यक्ति जब दौड़ता है तो उसे थकावट नहीं हो इसलिए जूता खरीदते समय हमे यह देखना चाहिए की जुटे की सोल गद्देदार हो। जिससे कोई लंबे समय तक दौड़ सकता है। दौड़ते समय शरीर का 40 प्रतिशत वजन एड़ियों पर पड़ता है, और बाकी वज़न आगे की तरफ Transfer होता है। इसलिए जब कोई दौड़े तो उसके पैसे में ज्यादा प्रेशर न हो इसलिए गदीदार जूता ख़रीदे।
• हल्का वज़न का ख़रीदे :- अगर आप ज़्यादा देर तक बिना थकावट के दौड़ना चाहते है तो आपको हल्का जूता खरीदना चाहिए। जीससे आप जल्दी थकेंगे नहीं और जल्दी जल्दी कदम बढ़ा पाएंगे दौड़ते समय।
• लचीला जूता ख़रीदे :- दौड़ने के लिए लचीला जूता खरीदना भी ज़रूरी होता है लचीला जूता होने से आपको दो फायदा है जब आप दौड़ेंगे तो यह मुड़ेगा फिर भी लचीला होने के कारण जल्दी टूटेगा नहीं दूसरा फायदा यह होता है की दौड़े समय पैरो के आगे के हिंसा मुड़ता है तो जब ऐसा जूता होगा जिसका आगे का हिसा लचीला हो तो आसानी से मुड़ेगा जिससे आपको दौड़ने में भी मदत मिलेगा और आपका पैर भी नहीं दुखेगा आप जल्दी जल्दी दौड़ पाएंगे।
• सोल की पकड़ अच्छी होनी चाहिए :- दौड़ने के लिए जमीन के साथ पकड़ बहुत जरूरी है इसीलिए जूतों का निचे बाहरी सोल रबर या थरमोप्लास्टिक रबर का बना होता है। रबर सबसे अच्छी पकड़ प्रदान करता है। जिससे जब कोई दौड़ता है तो फिसलता नहीं है तेल या पानी पर पैर पड़ने से भी।
• जुते में स्थिरता अच्छी होनी चाहिए :- जब आप दौड़ते है तो आपकी Ankle इधर उधर न मुड़े आपको मोच न आये इसलिए ऐसे जूता खरीदना चाहिए जो चारे तरफ से आपके पर को साहरा दे। दौड़ने वाला जूता हमेसा परफेक्ट ख़रीदे। दौड़ने वाला जूता कभी भी बड़ा या छटा नहीं खरदना चाहिए इससे पैरो में प्रॉब्लम होने लगती है।

यह भी पढ़े।

• घर पर चेस्ट कैसे बनाएं , Chest ki Exercise
• लड़कों के लिए सबसे अच्छा फेस वाश। Top 6 Best Facewash For Men .
• चेहरे पर ग्लो लाने के लिए कौन सी क्रीम लगाएं।
• बालो का झड़ना रोकने के लिए 10 सबसे बेहतर तेल 
• यादगार गिफ्ट Girlfriend या Wife के लिए।

दौड़ने के लिए सबसे अच्छा जूता , Best Running Shoes।

1. Sparx Men’s Sx0682G Running Shoes

2. ASIAN Men’s Delta-14 Grey Sports Running Shoes

ASIAN Men’s Delta-14 Grey Sports Running Shoes यह Shoes भी दौड़ने के लिए बेहतरीन है इसके सोल हल्के वजन के कंपाउंड और आर्थोपेडिक मेमोरी फोम शूज से बना है जो आपके पैरों को एक सही पकड़ के साथ अतिरिक्त आराम प्रदान करता है। इसमें दौड़ने के लिए एक जूते में जोभी जोभी quality होनी चाहिए वह सभी उपलब्ध है जैसे :-

3. Adidas Men’s Clinch-X M Running Shoes .

Adidas Men’s Clinch-X M Running Shoes यह जूता इष्टतम स्थायित्व और आराम प्रदान करता है। पूरी तरह रबर एकमात्र आपके आर्च के साथ एकदम सही बैठता है, और लंबे कदम उठाने के लिए तंग पकड़ के लिए आरामदायक बनाता है।उच्च प्रदर्शन वाले Sports Shoes की रोमांचक रेंज के लिए सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है, और भारत में सबसे अच्छे Sports Shoes ब्रांड भी हैं।

4. Campus Men’s Maxico Running Shoes

Campus Men’s Maxico Running Shoes यह जूता की सोल पर अच्छे grip है जिद्से इसकी सतह पर अछि पकड़ होगी डाह ही इसके कुशनिंग भी ठीक है जाकी काफी आराम दायक है इसमें दौड़ने के लिए एक जूते में जोभी जोभी quality होनी चाहिए वह सभी उपलब्ध है जैसे :-

5. Puma Mens Rock Comfort Idp Running Shoes

Puma Mens Rock Comfort Idp Running Shoes यह जूता अच्छी गुणवत्ता से बने कपड़े इन फुटवेयर्स के टिकने ज्यादा दिन तक चलने की गारंटी देते हैं। इसके अलावा लेस-अप बन्धन के कारण कही भी जाने के लिए पहते समय बाँधने की जरुरत नहीं होती मेष और रबर सामग्री आराम और सुरक्षा प्रदान करती है। स्पोर्टी, फैशनेबल और सस्ती, तीन अच्छी गुणवत्ता इस जुते में है।

अंतिम शब्द

इस आर्टिकल में हमने आपको दौड़ने के लिए सबसे बेस्ट जूता कौन सा है यह बताया है और रनिंग के लिए जूता कैसा ख़रीदे जिससे आपको दौड़ने में आराम हो यह भी बताया है तो उम्मीद है की आपको यह Article पसंद आया होगा।

धन्यवाद !